Le groupe ATC A12CX comprend des éléments minéraux autres que les vitamines et les oligo-éléments. Ces éléments sont souvent présents dans l'alimentation quotidienne, mais peuvent également être pris sous forme de compléments alimentaires.
En France, la consommation de ces éléments minéraux est assez élevée. Selon les statistiques, environ 30% de la population française consomme régulièrement des compléments alimentaires contenant ces éléments.
Les principaux éléments minéraux inclus dans ce groupe sont le calcium, le magnésium, le fer et le zinc. Le calcium est essentiel pour la santé des os et des dents, tandis que le magnésium est important pour la fonction musculaire et nerveuse. Le fer est nécessaire à la production de globules rouges dans le sang, tandis que le zinc joue un rôle clé dans l'immunité et la cicatrisation des plaies.
Les compléments alimentaires contenant ces éléments minéraux peuvent être utiles pour les personnes qui ne consomment pas suffisamment d'aliments riches en nutriments ou qui ont des besoins nutritionnels particuliers en raison de leur âge ou de leur état de santé.
Cependant, il est important de noter que trop d'éléments minéraux peuvent également être nocifs pour la santé. Une surconsommation de calcium peut entraîner une calcification excessive des tissus mous du corps, tandis qu'une surconsommation de fer peut causer une accumulation toxique dans les organes vitaux tels que le foie.
Il est donc recommandé aux personnes intéressées par l'utilisation de compléments alimentaires contenant ces éléments minéraux de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout régime supplémentaire.
En résumé, le groupe ATC A12CX comprend des éléments minéraux importants pour la santé humaine tels que le calcium, le magnésium, le fer et le zinc. Bien que leur consommation soit assez courante en France, il est important de faire preuve de prudence lorsqu'il s'agit d'utiliser des compléments alimentaires contenant ces nutriments. Les personnes intéressées doivent consulter un professionnel de la santé pour déterminer si ces compléments sont appropriés pour leurs besoins nutritionnels individuels.