Le groupe ATC A12CC30 magnésium est une association de différents sels de magnésium utilisée en tant que complément alimentaire pour pallier les carences en magnésium. Ce groupe est souvent prescrit pour traiter les symptômes liés à la carence en magnésium tels que la fatigue, le stress, les crampes musculaires et les troubles du sommeil.
En France, selon les statistiques disponibles, la carence en magnésium est assez fréquente chez la population. En effet, environ 20% des adultes et 30% des personnes âgées présentent une carence en magnésium. Cette carence peut être due à un régime alimentaire pauvre en magnésium ou à une absorption insuffisante de ce minéral par l'organisme.
Le groupe ATC A12CC30 magnésium contient plusieurs sels de magnésium tels que le chlorure de magnésium, le lactate de magnésium et le pidolate de magnésium. Ces différents sels sont combinés pour offrir une meilleure absorption du minéral par l'organisme.
Le chlorure de magnésium est connu pour ses propriétés laxatives et diurétiques. Il aide également à réguler le rythme cardiaque et à maintenir un bon équilibre électrolytique dans l'organisme.
Le lactate de magnésium est quant à lui utilisé pour traiter les douleurs musculaires et articulaires ainsi que pour améliorer la qualité du sommeil.
Enfin, le pidolate de magnésium est utilisé pour améliorer la mémoire et la concentration ainsi que pour réduire l'anxiété et le stress.
Le groupe ATC A12CC30 magnésium est généralement bien toléré par l'organisme. Cependant, il peut entraîner des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des nausées et des diarrhées chez certaines personnes.
Il est important de noter que le groupe ATC A12CC30 magnésium ne doit pas être utilisé comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. Il est recommandé de consommer des aliments riches en magnésium tels que les légumes verts, les fruits secs, les céréales complètes et les fruits de mer pour maintenir un bon équilibre en magnésium dans l'organisme.
En conclusion, le groupe ATC A12CC30 magnésium est une association de différents sels de magnésium utilisée pour traiter la carence en magnésium chez l'adulte. Il contient plusieurs sels de magnésium qui offrent une meilleure absorption du minéral par l'organisme. Cependant, il ne doit pas être utilisé comme substitut à une alimentation équilibrée et variée.